ザ パーソナルジムは、一人ひとりのニーズに合わせたマンツーマンの指導を行うトレーニング施設です。
専門のトレーナーが、利用者の体力や目的に応じたトレーニングプランを作成し、栄養指導も含めた総合的なサポートをしている。
サービス内容：
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）では、一人ひとりの身体と心の変化を大切にするトレーナーが揃っています。
トレーナーは知識と技術の向上に熱心で、お客様の外見の改善はもちろん、内面の充実もサポートします。
個人の目標達成を最優先に考え、そのための高い専門性と経験を活かして、理想の結果へと導いてくれる頼もしい存在。
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「ザ パーソナルジム」口コミの評判
「ザ パーソナルジム」では、経験豊富なトレーナーによって個々の目標に合わせた指導を行われています。
また、清潔感のある空間と、厳選されたトレーニング高品質な設備が整っている。
そんな「ザ パーソナルジム」ですが、口コミが気になるところですよね。
そこで、実際に通っている方の信憑性のある感想をピックアップして紹介します。
今年1月にスタートし、週2ペースで通い始めました。
担当の三角トレーナーのホスピタリティが素晴らしく、とてもフレンドリーに接してくれます。
器具の使い方や食事等の知識もよくわかっていなかった初心者の私でも安心して取り組めています。
ジムも清潔感があり、内装もお洒落なので入るとやるぞ、というスイッチが入ります。
最初はパーソナルジムのハードルを高く感じていましたが、プランについても明瞭に説明してくれたので自分にマッチしたコースを選択することができました。
仕事と両立するサイクルを作りながら継続できており、少しずつ変わっていく身体の過程も楽しみです。
落ち着いた空間でゆとりを持ちながらやれるのも醍醐味だと思います。
短期集中で変わりたい・ハイレベルなトレーニングをしたいといった方にもオススメです。
通い始めて3ヶ月になります。
運動せず23年間過ごしてたら腰が痛く、体の不調が酷かったで、ジムに通い始めました。
月額制のジムは全く通えなかったので、こちらのジムに通いました。
どこを鍛えたいか頻繁に聞いてくれたり、知らない間に重りをあげてくれたり、寄り添い方や鍛え方がパーソナルだなと感じます。
だんだんできるようになると楽しいですね。
室内シューズもトレーニングウェアも持ったことない全くの初心者からでしたが、全然バカにされず、マイペースに鍛えてます。
褒めるのも上手なので、もはや筋トレより褒められに行ってます。
関東エリアの割には良心的な値段だと思います。
昨年、骨折でしばらく動けなくなり、15キロ増量したので、ダイエットと運動不足解消の為に通い始めました。
初めは無料体験からスタートしましたが、理論から説明してくれ、納得感があったので、正式加入を決めました。
骨折から、運動不足が原因で慢性的な肩凝りや倦怠感が続いていましたが、1ヶ月くらいかよったくらいから、かなり改善し、今では怪我をする前よりも体調良好です。
ダイエットやボディメイクなど、目的に応じて、丁寧に教えてくれるので、とてもお勧めです。
友達の紹介で通い始めました。
清潔感のある雰囲気ですごく綺麗な印象です。
トレーナーの方の知識も良く、分かりやすく教えていただいてます。
通い始めて１ヶ月程ですが、少し身体が変わってきた感じがあります。
初心者の方や、ダイエットをされたい方にオススメのジムです。
来年の4月のボディコンテストに出場したいと思い 、6月からTHE PERSONAL GYM麻布十番店にお世話になっています。
入会した決め手はトレーナーさんの実績や豊富な知識です。
また僕の生活習慣に合わせて食事やトレーニングなどをカスタマイズしていただきとても寄り添ってくれています。
トレーニングは正直きついですが、現段階でも身体が変わった気がします。
毎回終わった後は達成感からすっきりして自信にも繋がり前向きな思考にもなれます。
ジムの内装もとてもおしゃれで来る楽しみにもなっています。
引き続きご指導よろしくお願いいたします。
今まで色々なパーソナルトレーニングを受けましたが、こちらが１番良かったです。
トレーナーさんの知識や人間性が素晴らしく、自分では気づかない癖などを知れて、
効かせたい部位にきちんと効いてます。
改めてパーソナルトレーニングの大事さや良さを感じました。店内も雰囲気がよく清潔感もあり、モチベーションがあがりました。
夏に向けて気合いが入りました！皆さんとても良いトレーナーさんでした。
まとめ
ザ パーソナルジムの口コミを拝見すると大半の方が、体型の変化やトレーナーの対応に満足を実感しています。
これらの口コミは、ザ パーソナルジムが提供する質の高いサービスと、利用者の満足度の高さを示しています。
健康的なライフスタイルを求め、身体的な変化だけでなく、心の豊かさも目指しているなら、ザ パーソナルジムはオススメです。
専門知識を持つトレーナーが、目標に合わせたプランを提案し、一緒に目標達成への道を歩みます。
ザ パーソナルジムの無料カウンセリングを一度くらいは受けてもいいかもしれないですね。
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ザ パーソナルジムのデメリット
パーソナルジムは、個別指導による効果的なトレーニングとして注目されていますが、一方でいくつかのデメリットも存在します。
悪い口コミが見受けられない「ザ パーソナルジム」ですが、利用を検討する際には、デメリットを考慮することが重要です。
では、「ザ パーソナルジム」デメリットについて解説します。
料金の問題
ダイエットコース：
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 240,000円（税込264,000円） |
| 2ヶ月/24回 | 350,000円（税込385,000円） |
| 3ヶ月/24回 | 360,000円（税込396,000円） |
| 3ヶ月/36回 | 507,000円（税込557,700円） |
サービス内容
- トレーニング（約60分）
- 毎日の食事管理
- 水
- ウェア、タオル貸し出し
- BCAA
- チャット機能利用権
- プロテイン
回数券
| 回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 4回券 | 34,000円（税込37,400円） | 8,500円 |
| 10回券 | 80,000円（税込88,000円） | 8,000円 |
| 20回券 | 150,000円（税込165,000円） | 7,500円 |
| 30回券 | 210,000円（税込231,000円） | 7,000円 |
| 40回券 | 260,000円（税込286,000円） | 6,500円 |
サービス内容
- トレーニング（約60分）
- 食事提案
- ウェア、タオル貸し出し
月額コース：
| 回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 16,000円（税込17,600円） | 8,000円 |
| 月額4回 | 30,000円（税込33,000円） | 7,500円 |
| 月額8回 | 56,000円（税込61,600円） | 7,000円 |
サービス内容
- トレーニング（約60分）
- 食事提案
- ウェア、タオル貸し出し
上記の料金表を見てわかるようにパーソナルジムの最大のデメリットは、その料金です。
一般的なトレーナーの存在しないジムと比較して、パーソナルジムは一回のトレーニングにつき約6500円から8000円ほどの費用がかかります。
これは、一般的なジムの月額会費の数倍に相当し、経済的な負担が大きいと感じる方も多いでしょう。
トレーナーとの相性:
トレーナーとの相性も重要な要素です。
トレーナーによっては、その指導方法や人柄が合わない場合があります。
相性が悪いと、トレーニングのモチベーションが下がり、結果的に目標達成が困難になる可能性があります。
利用者の継続率
パーソナルジムの利用者の中には、継続して通うことが難しいと感じる方もいます。
料金の問題や、自分のライフスタイルに合わせたスケジュール調整が難しいことが理由であることが多いです。
ですので、無料カウンセリングの際にそういった場合はどうしたらいいのか相談しましょう。
そこで、「ザ パーソナルジム」側から納得のいく回答があれば安心して通うことができます。
店舗の立地
店舗が都内と沖縄にしかないため、他県からだと通いづらいです。
立地によってはアクセスが不便で、通うこと自体が難しい場合もあります。
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パーソナルジムのメリット：
先ほどお伝えしたように「ザ パーソナルジム」はデメリットもありますが、その一方で多くのメリットがあります。
では、「ザ パーソナルジム」のメリットを探り、どのようにそれらがフィットネス目標を達成するために役立つかを見ていきましょう。
専門家からの個別指導
「ザ パーソナルジム」の最大のメリットは、専門家からの個別指導を受けられることです。
トレーナーはあなたのニーズに合わせてカスタマイズされたプログラムを提供し、効率的なトレーニングを実現します。
これにより、目標達成への道のりが加速されます。
高い継続率
パーソナルジムの利用者は高い継続率を誇ります。
専門家のサポートがあるため、モチベーションの維持が容易で、結果が出やすい環境が整っています。
清潔で快適な施設
清潔で快適な施設は、トレーニングを継続する上で重要な要素です。
「ザ パーソナルジム」は、利用者が快適にトレーニングできるよう、清潔さを保つことに力を入れています。
栄養管理士による食事指導
適切な食事は、フィットネスの成功に不可欠です。
「ザ パーソナルジム」では、栄養管理士による専門的な食事指導を受けることができ、健康的な体作りをサポートします。
アクセスの良さ
都心に位置する「ザ パーソナルジム」は、アクセスが良好です。
忙しい日常の中でも、トレーニングを継続しやすい環境が提供されています。
メディアにも注目される実績
多くのメディアに取り上げられるなど、「ザ パーソナルジム」の実績は信頼の証です。
実績あるトレーナーからの指導は、個人のトレーニングを次のレベルへと引き上げます。
これらのメリットを活かし、「ザ パーソナルジム」では一人一人に全力でサポートします。
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「ザ パーソナルジム」体の悩みを解決できる
つまり、本気で瘦せたいのであれば、正しい知識でやらないと結果を出すことは難しいんですね。
食事制限は、トレーナーの専門知識を学ぶことが重要
ですので、プロのトレーナーの専門知識を取り入れて、正しい知識で実践する必要がある。
例え、ご自身で勉強して正しい知識を学んだとしても、人間の意志の力は弱いものでもあります。
何か悩みや問題と遭遇した場合に、意志の力というのは、へし折られてしまうんですね。
ですので、ダイエットを定期的に1ヶ月、2ヶ月と続ける為には第三者の力が必要になります。
そこで、第三者の友達や家族が応援してくれたとしても、その方も自分のやることがあったり忙しいでしょう。
だから、プロの専門科で応援してくれる＆マンツーマンで管理してくれるトレーナーが必要になる。
そのすべてを全部、二人三脚で満たしてくれるのが「ザ パーソナルジム」です。
「ザ パーソナルジム」のトレーナーは、トレーニング知識＆食事制限の正しい情報を教えてくれる。
タッグを組んで付き添ってくれて、ダイエットに成功するまでアドバイスをしてくれます。
つまり、トレーナーが応援してくれることで挫折を防いでくれるんですね。
だから、「ザ パーソナルジム」入会すると、今までダイエットに失敗した人でも大半の方が成果をだし満足のいく体型になるんですね。
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「ザ パーソナルジム」体験トレーニングの流れ
1. 体験予約：
まずはLINEまたは問い合わせフォームからご予約ください。
ご希望の日時をお知らせいただければ、「ザ パーソナルジム」から確定日の連絡があります。
2. 体験当日 ：
予約時間の5分前にジムへお越しいただき、スタッフが案内します。
3. カウンセリング：
（約30分） お客様の体の悩みや生活習慣、食事について詳しくお聞きします。
4. 体験パーソナルトレーニング（約40分）：
カウンセリングを基に、トレーナーがオリジナルのトレーニングメニューを作成し、実際に体験していただきます。
5. フィードバック（約20分）：
トレーニング後、カウンセリング内容の振り返りと料金プランの説明、質問への回答を行います。
よくある質問
Q: トレーニング未経験でも大丈夫ですか？
A: はい、大丈夫です。当ジムのお客様の約80%がトレーニング初心者です。
まずは施設見学や体験トレーニングをお試しください。
Q: 持ち物は何が必要ですか？
A: 運動着と室内用シューズをご持参ください。
レンタルウェアもご用意しています。
Q: ダイエットコース終了後、リバウンドはしませんか？
A: 正しい食習慣を身につけることで、リバウンドしにくい体を作ることができます。
Q: モニター募集はありますか？
A: 募集している時期がありますので、LINEでお問い合わせください。
Q: どのような方が通われていますか？
A: トレーニング初心者やダイエット目的のお客様が多く、男女比は約4:6です。
Q: ダイエットのための厳しい食事制限はありますか？
A: 過度な食事制限は行っておらず、無理なく食べて痩せる方法を提供しています。
Q: 週何回のトレーニングで体は変わりますか？
A: 初心者の方は週2回、運動を習慣にしたい方は週1回、ダイエット目的の方は週2回を推奨しています。
「ザ パーソナルジム」理想の自分へ
THE PERSONAL GYMでは、ただ体を鍛えるだけでなく、心も豊かにすることを目指しています。
経験豊富なトレーナーたちが、一人ひとりの目標達成を全力でサポートします。
知識と熱意を兼ね備えたトレーナー
コストパフォーマンスの高いサービス
- 価格:
業界最安クラスの価格設定で、1回あたり6500円からのトレーニングを提供。 - 継続率:
良心的な価格で、継続率は90％を誇ります。
寄り添うサポートで結果を出す
快適な空間でモチベーションアップ
- 内装:
高級感と清潔感あふれる店内で、どなたでも快適にトレーニング。 - 設備:
厳選されたトレーニング機材で、初心者から上級者まで満足できる。
THE PERSONAL GYMで、新しい自分を発見し、理想のライフスタイルが手に入る可能性は極めて高いでしょう。
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