MY BODY LABO 武蔵小杉店は、神奈川県川崎市中原区に位置するパーソナルトレーニングジムです。
JR新丸子駅から徒歩2分、JR武蔵小杉駅から徒歩8分という便利な立地にあります。
店舗の特徴
- 遺伝子検査を活用したトレーニング
- MY BODY LABOでは、遺伝子検査を取り入れたトレーニングプログラムを提供しています。
これにより、個々の体質に合わせた最適なトレーニングと食事管理が可能です。
- MY BODY LABOでは、遺伝子検査を取り入れたトレーニングプログラムを提供しています。
- オーダーメイドのトレーニングプラン
- 一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。
効率的に目標達成が可能です。
- 一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。
- プライベート空間
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えるため、他の利用者を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えるため、他の利用者を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。
トレーナーの質
MY BODY LABO 武蔵小杉店のトレーナーは、全員が高い専門知識と豊富な経験を持っています。
現役のフィジーク大会出場者も在籍しており、バランスの取れた身体作りをサポートします。
- 個別対応
- トレーナーは一人ひとりの目標や体質に合わせた個別対応を行います。これにより、無理なく続けられるトレーニングが可能です。
- トレーナーは一人ひとりの目標や体質に合わせた個別対応を行います。これにより、無理なく続けられるトレーニングが可能です。
- モチベーションの維持
- トレーナーは常にポジティブなサポートを行い、モチベーションを高めるためのアドバイスを提供します。
- トレーナーは常にポジティブなサポートを行い、モチベーションを高めるためのアドバイスを提供します。
アクセスと営業時間
所在地：
神奈川県川崎市中原区丸子通2-674リーリック9 1階
定休日：不定休
- アクセス
- JR新丸子駅から徒歩2分、JR武蔵小杉駅から徒歩8分という便利な立地にあります。
- JR新丸子駅から徒歩2分、JR武蔵小杉駅から徒歩8分という便利な立地にあります。
- 営業時間
- 営業時間は8:30から22:00までと、仕事帰りや早朝のトレーニングにも対応しています。
- 営業時間は8:30から22:00までと、仕事帰りや早朝のトレーニングにも対応しています。
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」口コミ、評判
引用元：Googleマップ
そんなMY BODY LABO 武蔵小杉店ですが、口コミが気になるところですよね。
そこでMY BODY LABO 武蔵小杉店の信憑性のある口コミをピックアップしました。
では、MY BODY LABO 武蔵小杉店の良い評価、悪い評価を順番に見てみましょう。
オンラインで効果がありました。
初めてのパーソナルジム体験でしたが満足してます。
50代からの体調改善に効果がありました。
4年間変わらなかった体重が減少
理想の身体に近づきました。
良い口コミの分析
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「マイボディラボ： 武蔵小杉店」悪い口コミ
トレーニングの効果が感じられない
料金が高い
デメリットの問題解決アドバイス
- トレーニングの効果が感じられない場合
- コミュニケーションを強化:
トレーナーに具体的な目標や悩みを伝え、トレーニングプランを再評価してもらいましょう。個々のニーズに合わせたプランが効果を最大化します。
- コミュニケーションを強化:
- 料金が高いと感じる場合
- プランの見直し:
予算に合わせたプランをトレーナーと相談してみましょう。
例えば、頻度を減らす代わりに自宅でできるトレーニングを増やすなどの工夫が可能です。 - 長期的な視点で考える:
健康や体型の改善は長期的な投資です。短期的なコストだけでなく、長期的な健康維持や医療費の削減を考慮すると、価値が見えてくるかもしれません。
- プランの見直し:
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」オススメな人
- ダイエットやボディメイクを目指している方:
体重を減らしたい、筋肉をつけたい、体型を整えたいという目標を持つ方に最適です。 - 健康的な生活習慣を身につけたい方:
食事指導やトレーニングを通じて、健康的なライフスタイルを確立したい方に向いています。 - オンラインでのトレーニングを希望する方:
自宅でのトレーニングを希望する方や、ジムに通う時間がない方にとって、オンラインパーソナルトレーニングが便利です。 - メンタル面のサポートが必要な方:
パニック障害や不安障害など、メンタル面でのサポートが必要な方にも対応しています。 - 女性トレーナーを希望する方:
女性トレーナーが在籍しており、女性特有の悩みにも対応してくれます。
年齢層
- 20代から50代の女性:
ダイエットやボディメイクを目指す女性に特に人気があります。 - 30代から40代の男性:
健康維持や筋力アップを目指す男性にも利用されています。 - 50代以上の方: 健康維持や体力向上を目指す方にも適しています。
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「マイボディラボ： 武蔵小杉店」料金プラン
MY BODY LABO 武蔵小杉店の料金体系は、他のジムと比較してもコストパフォーマンスが高いです。
以下に、具体的な料金プランを紹介します。
- 1ヶ月コース（8回）: 136,400円（税込）
- 2ヶ月コース（16回）: 255,200円（税込）
- 3ヶ月コース（24回）: 356,400円（税込）
- 4ヶ月コース（32回）: 440,000円（税込）
- 6ヶ月コース（48回）: 580,800円（税込）
これらの料金には、遺伝子検査や個別の食事管理が含まれており、充実した内容となっています。
コストパフォーマンスの評価
一見すると高額に感じるかもしれませんが、MY BODY LABO 武蔵小杉店の料金はその内容を考慮するとお得です。
- 遺伝子検査の導入
- 遺伝子検査を基にしたトレーニングと食事管理が含まれており、個々の体質に合わせた最適なプランを提供します。
- 遺伝子検査を基にしたトレーニングと食事管理が含まれており、個々の体質に合わせた最適なプランを提供します。
- 完全個室のプライベート空間
- 他の利用者を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。
- 他の利用者を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。
- 高い専門知識を持つトレーナー
- トレーナーは全員が高い専門知識と豊富な経験を持っており、効率的に目標達成をサポートします。
- トレーナーは全員が高い専門知識と豊富な経験を持っており、効率的に目標達成をサポートします。
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」キャンペーン情報
- 初回カウンセリング無料
- 初めての方限定で、初回カウンセリングが無料で受けられます。
- 初めての方限定で、初回カウンセリングが無料で受けられます。
- 入会費無料キャンペーン
- 当日入会で、入会費と遺伝子検査料金の合計44,000円が無料になります。
- 全額返金保証：効果を実感できない場合には全額返金保証もあります。
- 当日入会で、入会費と遺伝子検査料金の合計44,000円が無料になります。
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」他のジムとの比較
- 遺伝子検査を活用したトレーニング
- 他のジムでは一般的なトレーニングプランが提供されることが多いですが、MY BODY LABOでは遺伝子検査を基にした個別のトレーニングプランが提供されます。
これにより、個々の体質に合わせた最適なトレーニングが可能です。
- 他のジムでは一般的なトレーニングプランが提供されることが多いですが、MY BODY LABOでは遺伝子検査を基にした個別のトレーニングプランが提供されます。
- 完全個室のプライベート空間
- 多くのジムでは共有スペースでのトレーニングが一般的ですが、MY BODY LABOでは完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えます。
他の利用者を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。
- 多くのジムでは共有スペースでのトレーニングが一般的ですが、MY BODY LABOでは完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えます。
- 高い専門知識を持つトレーナー
- MY BODY LABOのトレーナーは全員が高い専門知識と豊富な経験を持っており、効率的に目標達成をサポートします。
他のジムでは、トレーナーの質にばらつきがあることが多いですが、ここでは一貫した高品質のサポートが受けられます。
- MY BODY LABOのトレーナーは全員が高い専門知識と豊富な経験を持っており、効率的に目標達成をサポートします。
乗り換え理由
- 個別対応の充実
- 一人ひとりの目標や体質に合わせた個別対応が行われるため、無理なく続けられるトレーニングが可能です。
これにより、他のジムで結果が出なかった方でも効果を実感しやすくなります。
- 一人ひとりの目標や体質に合わせた個別対応が行われるため、無理なく続けられるトレーニングが可能です。
- モチベーションの維持
- トレーナーは常にポジティブなサポートを行い、モチベーションを高めるためのアドバイスを提供します。
これにより、トレーニングを楽しく続けることができます。
- トレーナーは常にポジティブなサポートを行い、モチベーションを高めるためのアドバイスを提供します。
- アクセスの良さ
- JR新丸子駅から徒歩2分、JR武蔵小杉駅から徒歩8分という便利な立地にあり、通いやすい。
- JR新丸子駅から徒歩2分、JR武蔵小杉駅から徒歩8分という便利な立地にあり、通いやすい。
無料カウンセリングの予約は↓下記の公式サイトをご確認下さい。
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」大人しい性格の生徒もいる
大人しい性格の方は、ジムに通うこと自体に不安を感じることが多いです。
しかし、MY BODY LABO 武蔵小杉店では、そんな方々が安心して通えるようなサポート体制が整っています。
- リラックスできる環境
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えるため、他の利用者を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングが行えるため、他の利用者を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。
- 親しみやすいトレーナー
- トレーナーはフレンドリーで親しみやすく、初めての方でも安心して相談できる雰囲気を作っています。
- トレーナーはフレンドリーで親しみやすく、初めての方でも安心して相談できる雰囲気を作っています。
トレーナーのサポート
トレーナーは、ただトレーニングを指導するだけでなく、生徒のやる気を引き出すためのサポートも行います。
- モチベーションの維持
- トレーナーは常にポジティブなサポートを行い、モチベーションを高めるためのアドバイスを提供します。
- トレーナーは常にポジティブなサポートを行い、モチベーションを高めるためのアドバイスを提供します。
- 個別対応
- 一人ひとりの性格やペースに合わせた個別対応を行うため、無理なく続けられるトレーニングが可能です。
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」食事管理と具体的な食事メニュー
朝食の例
- オートミールとフルーツ
- オートミールにバナナやベリー類を加え、蜂蜜を少量かけたもの。
これにより、炭水化物とビタミンをバランスよく摂取できます。
- オートミールにバナナやベリー類を加え、蜂蜜を少量かけたもの。
- 卵とアボカドのトースト
- 全粒粉のトーストにアボカドを塗り、ポーチドエッグを乗せたもの。
タンパク質と健康的な脂質を摂取できます。
- 全粒粉のトーストにアボカドを塗り、ポーチドエッグを乗せたもの。
昼食の例
昼食は、午後の活動に必要なエネルギーを補給するために重要です。
MY BODY LABOでは、栄養バランスを考慮したメニューを提供しています。
- 鶏胸肉と野菜のサラダ
- グリルした鶏胸肉に、レタス、トマト、キュウリ、パプリカなどの新鮮な野菜を加えたサラダ。
オリーブオイルとレモン汁のドレッシングで味付けします。
- グリルした鶏胸肉に、レタス、トマト、キュウリ、パプリカなどの新鮮な野菜を加えたサラダ。
- 玄米とサーモンのボウル
- 玄米に、焼いたサーモン、アボカド、ほうれん草、海藻をトッピングしたボウル。
オメガ3脂肪酸と食物繊維が豊富です。
- 玄米に、焼いたサーモン、アボカド、ほうれん草、海藻をトッピングしたボウル。
夕食の例
夕食は、1日の終わりに体を回復させるための重要な食事です。
MY BODY LABOでは、消化に良いメニューを推奨しています。
- 白身魚のグリルと蒸し野菜
- グリルした白身魚に、ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンなどの蒸し野菜を添えたもの。
低カロリーで高タンパク質です。
- グリルした白身魚に、ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンなどの蒸し野菜を添えたもの。
- 豆腐ステーキとキノコのソテー
- 豆腐をステーキ風に焼き、キノコと一緒にソテーしたもの。植物性タンパク質とビタミンが豊富です。
間食の例
- ナッツとドライフルーツ
- アーモンドやクルミなどのナッツと、ドライフルーツを組み合わせたもの。ビタミンとミネラルが豊富です。
- アーモンドやクルミなどのナッツと、ドライフルーツを組み合わせたもの。ビタミンとミネラルが豊富です。
- ギリシャヨーグルトとハチミツ
- ギリシャヨーグルトに少量のハチミツをかけたもの。
高タンパク質で、甘さも楽しめます。
- ギリシャヨーグルトに少量のハチミツをかけたもの。
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「マイボディラボ： 武蔵小杉店」YouTubeの成功ストーリー
MY BODY LABO 武蔵小杉店には、多くの生徒さんが目標を達成し、素晴らしい成果を上げています。
ここでは、いくつかの成功ストーリーの動画と効果を解説します。
- 健康維持と体力向上
- 日常生活での体力不足を感じていた方が、トレーニングを通じて体力を向上させ、健康的な生活を送れるようになりました。
- 日常生活での体力不足を感じていた方が、トレーニングを通じて体力を向上させ、健康的な生活を送れるようになりました。
- ダイエットと体型改善
- 結婚式に向けて体を引き締めたいという方が、短期間で理想の体型を手に入れ、自信を持って結婚式に臨むことができました。
- 結婚式に向けて体を引き締めたいという方が、短期間で理想の体型を手に入れ、自信を持って結婚式に臨むことができました。
- 筋力アップと筋肉増強
- スポーツのパフォーマンス向上を目指すアスリートが、筋力をアップさせ、競技での成績を向上させることができました。
- スポーツのパフォーマンス向上を目指すアスリートが、筋力をアップさせ、競技での成績を向上させることができました。
「マイボディラボ： 武蔵小杉店」遺伝子検査の内容
- 体質の傾向
- 太りやすさや筋肉のつきやすさなど、体質に関する情報がわかります。
これにより、個々の体質に合わせたトレーニングや食事管理が可能になります。
- 太りやすさや筋肉のつきやすさなど、体質に関する情報がわかります。
- 病気のリスク
- 遺伝子検査を通じて、生活習慣病や特定の病気にかかりやすいかどうかを知ることができます。
予防策を講じることができます。
- 遺伝子検査を通じて、生活習慣病や特定の病気にかかりやすいかどうかを知ることができます。
- 遺伝的傾向
- アルコールの代謝能力やカフェインの感受性など、日常生活に影響を与える遺伝的傾向もわかります。
- アルコールの代謝能力やカフェインの感受性など、日常生活に影響を与える遺伝的傾向もわかります。
MY BODY LABO 武蔵小杉店での活用
MY BODY LABO 武蔵小杉店では、この遺伝子検査を活用して、個々の体質に最適なトレーニングプランを提供しています。
- 個別対応
- 遺伝子検査の結果を基に、一人ひとりに最適なトレーニングと食事管理を行います。
これにより、効率的に目標達成が可能です。
- 遺伝子検査の結果を基に、一人ひとりに最適なトレーニングと食事管理を行います。
- モチベーションの維持
- 自分の体質に合ったプランを知ることで、無駄な努力をせずに済み、モチベーションを高く保つことができます。
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